つまみの女王

2、3年おきに引っ越しを繰り返すジプシー女のグルメ日記。2016年からはバンコク市民。タイめしを食べつくすぞ!

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タイ湖のヨガスタジオ、Zenith Yoga

運動不足なので何かしなければと、ヨガスタジオの見学に行ってきました。

20120826yoga.jpg

Zenith Yogaがあるのはタイ湖のメインストリート、Xuan Dieu通りの一番北寄りの場所のビルの3階です。スタジオへは地下のローカルカフェを通り抜け、靴を脱いで階段で登っていきます。

20120826yoga3.jpg20120826yoga2.jpg

3階には受付とラウンジ、男女別の更衣室とセラピールームが。4階と5階には広々としたスタジオがあります。スタジオもレッスンで使用する道具もとてもきれいに整理整頓されています。

様々なスタイルのヨガをはじめ、瞑想や笑いヨガ、ピラティスやズンバなどレッスン内容はとても豊富。日本人のヨガインストラクターの方もいらっしゃるとのこと。

20120826yoga4.jpg20120826yoga5.jpg

レッスンは予約不要で、好きなものに好きな時に参加してOKとのこと。都度払いなら1レッスン250000VND(約1000円)。その他2か月有効の5クラスパス(1,150,000VND、約4400円)から一カ月パス(2,000,000VND、約7600円)など様々な支払い方法があります。

ヨガマットもレンタル可能。販売もしています。

気が向いた時にふらっと来れるので、これはいいかも。今度参加してみようかな。

Zenith Yoga
3rd Floor,
111 Xuan Dieu, Tay Ho
http://www.zenithyogavietnam.com/
  1. 2012/10/02(火) 08:00:00|
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